PulsePlanner Watchは、Apple Watch向けの小さなエモーショナルカレンダー兼コーチで、毎日の短いウェルビーイング通知を提供します。1日に2回のチェックインと短いコンテキストタグを記録し、端末上で小さな強化学習モデルを動かして、個人のリズムに合った簡単な対処法（動く、水分、3分呼吸など）を提案します。データはローカルに保たれ、要約だけが同期されます。
忙しい人は日々の感情の流れに気づけず、小さな予防行動を逃してしまいます。既存のムードアプリは重く、長い入力が必要だったり、個人に合わない一般的な助言を出しがちです。
PulsePlanner WatchはwatchOS互換の短い通知とローカルで動くRL（強化学習）を使います。チェックインは2タップとワンワードタグだけ。小さなモデルがそのユーザーに効く短時間の行動を学び、優先的に提案します。端末で完結し要約のみを同期するためプライバシーとバッテリーに優しく、小さなチームで運用できます。
サムは毎日Apple Watchを付けていて、午後に調子が下がることが多いものの理由が分かりません。PulsePlanner Watchを入れて朝と午後のリマインダーを設定します。10時に軽く振動し「落ち着いた」をタップ、タグに「通勤」と入れます。後で午後に「立って90秒ストレッチ」を勧められます。過去のデータで「通勤」後に立つ行動がネガティブスコアを下げたためです。水曜の午後は「ストレス」とチェックインして3分の腹式呼吸を促され、列に並びながら実践すると集中力が戻ります。2週間でモデルは昼食後の短い散歩が効果的だと学び、混雑日には5分の散歩を促します。週に一度ウェブログで簡単な推移グラフと有効だったマイクロアクションの一覧を確認します。
パースペクティブ: Encouraging repair, reuse, or repurposing
作成日時: 2025/11/21 19:49:38