CoachRhythmは、独立系のフィットネスコーチ向けの小規模ツールで、クライアントのBMI計算、概日リズムに基づく運動・食事時間の提案、リマインダーの自動送信を行います。シンプルで低コストなワークフローに特化し、個別に合わせたタイミング提案と時間差送信で定着を助けます。
クライアントは日常のエネルギーサイクルを無視した一般的なアドバイスを受けがちで、計画を忘れやすいです。コーチはスケジュール作成や追跡に時間を取られ、個別の注意喚起は手間がかかります。
CoachRhythmは簡易BMI計算、睡眠と勤務時間を入力する短いライフスタイル問診、概日リズムに沿った運動と食事の推奨、そして遅延メッセージ機能で最適な時間にリマインドを送ります。コーチは数分でプランを作り、決まった時間に自動的に通知を送れるため、クライアントの行動を促しやすくなります。
Linaは週10名を担当する個人コーチです。新規登録時にCoachRhythmで各クライアントの身長・体重・睡眠時間・勤務スケジュールを入力してもらいます。ツールはBMIを算出し、覚醒が高い時間帯に45分のトレーニング枠を提案し、睡眠に合わせた食事時間を勧めます。Linaは朝のリマインド、トレーニング90分前のプッシュ、運動後の回復ヒントの週3回を遅延送信で設定。クライアントは短いSMSで確認返信し、Linaはダッシュボードで完了を記録します。1か月でセッション出席率が上がり、リスケジュールが減りました。
パースペクティブ: Turning a personal passion into a business
作成日時: 2025/11/21 10:25:50